איך עושים דדליפט עם קטלבל

רוצים ללמוד איך לבצע דדליפט (Deadlift) עם משקולות קטלבלס? הסרטון הזה בדיוק בשבילכם!

שתפ/י את הפוסט

אימונים נוספים

מדריך תרגילי כושר

איך עושים דדליפט עם מוט

אחרי בקשות רבות דאגתי לכם למדריך המלא שלי לדדליפט (Deadlift). הסרטון יעזור לכם ללמוד איך עושים דדליפט נכון עם מוט.